PRATIQUE ET ENSEIGNEMENT DE LA MEDITATION ZEN SOTO
HORAIRES DE ZAZEN :
– Le lundi: à 19h30
– Le samedi: à 10h.
Il vous faut arriver 15 mn avant car les séances commencent à l’heure exacte.
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– Matinées zazen : de 9h à 12h .
Une matinée Zazen / mois ( un samedi ou un dimanche) est organisée
par le Groupe Zen de Quimper (ou par/avec le Groupe Zen de Lorient).
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– Journées zazen: de 9h à 17h.
Une journée / an , avec un intervenant extérieur, moine Zen.
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– Sesshin : du vendredi matin au dimanche midi ( + repas).
Une fois / an , en novembre à Landévennec, avec Patrick Pargnien, moine Zen.
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Les dates et lieux sont précisés à la page » ACTUALITES »
INITIATION :
LA PREMIÈRE SÉANCE D’INITIATION EST GRATUITE.
Nous informer à l’avance par téléphone et arriver une demi-heure avant.
Prévoir une tenue souple et sombre de préférence.
Nous vous prêterons un « zafu » ( coussin de méditation).
Pour les personnes ayant des difficultés physiques, il est possible de pratiquer la méditation Zen (Zazen) sur une chaise ou sur un petit banc de méditation.
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Prochaine ASSEMBLEE GENERALE: le lundi 28 juin, à 20h, au Collège La Sablière.