PRATIQUE ET ENSEIGNEMENT DE LA MEDITATION ZEN SOTO 

PIQUE-NIQUE de fin d’année avant ZAZEN dans la nature: Dimanche 6 juillet.

 Le dojo sera fermé pendant les vacances à partir du samedi 12 juillet à midi et zazen reprendra début septembre ( la date sera précisée à la rentrée)

 

                                           HORAIRES DE ZAZEN :

 

– Le lundi: à 19h30

– Le samedi: à 10h.

Il vous faut arriver 15 mn avant car les séances commencent à l’heure exacte.

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– Matinées zazen : de 9h à 12h15.

Une matinée Zazen / mois ( un samedi ou un dimanche) est organisée

par le Groupe Zen de Quimper. (Voir à la page ACTUALITES)

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– Journées zazen: de 9h à 17h.

Une journée / an , avec un intervenant extérieur, moine Zen.( Voir à la page ACTUALITES)

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– Sesshin :

Une sesshin / an.

Au mois de novembre, à Landévennec ( Finistère), avec Patrick Pargnien, Maître Zen,  du samedi 9 à 7h au lundi 11 à midi ( + repas). ( Voir à la page ACTUALITES)

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– Ateliers couture : 1 samedi / mois, après zazen.

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Les dates et lieux sont précisés à la page  » ACTUALITES »

 

INITIATION :

LA PREMIERE SEANCE D’INITIATION A LA PRATIQUE EST OFFERTE.

Nous informer à l’avance par téléphone et arriver  une demi-heure  avant.

Prévoir une tenue souple et sombre de préférence.

Nous vous prêterons un « zafu » ( coussin de méditation).
Pour les personnes ayant des difficultés physiques, il est possible de pratiquer la méditation Zen (Zazen) sur une chaise ou sur un petit banc de méditation.

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ASSEMBLEE GENERALE: le lundi 9 décembre  2024  à 20h, au Dojo Zen de Quimper,  » Collège La Sablière ».