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PRATIQUE ET ENSEIGNEMENT DE LA MEDITATION ZEN SOTO

HORAIRES DE ZAZEN :

– Le lundi: à 19h30

– Le samedi: à 10h.

Il vous faut arriver 15 mn avant car les séances commencent à l’heure exacte.

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Matinées zazen : de 9h à 12h .

Une matinée Zazen / mois ( un samedi ou un dimanche) est organisée

par le Groupe Zen de Quimper.

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Journées zazen: de 9h à 17h.

Une journée / an , avec un intervenant extérieur, moine Zen.

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Sesshin :

Une sesshin / an.

Au mois de novembre, à Landévennec ( Finistère), avec Patrick Pargnien, Maître Zen,  du vendredi matin 7h au dimanche midi ( + repas).

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Les dates et lieux sont précisés à la page  » ACTUALITES »

 

INITIATION :

LA PREMIERE SEANCE D’INITIATION A LA PRATIQUE EST OFFERTE.

Nous informer à l’avance par téléphone et arriver une demi-heure avant.
Prévoir une tenue souple et sombre de préférence.

Nous vous prêterons un « zafu » ( coussin de méditation).
Pour les personnes ayant des difficultés physiques, il est possible de pratiquer la méditation Zen (Zazen) sur une chaise ou sur un petit banc de méditation.

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ASSEMBLEE GENERALE: le lundi 28 juin 2021 à 20h, au Dojo Zen de Quimper,  » Collège La Sablière ».

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